Murdmaasuusatamise treeningud täiskasvanutele ja harrastajatele

Treeningud on suunatud maakonna liikumishuvilistele, kes soovivad oma tervislikku seisundit parandada ja säilitada. Võimalus liikuda koos seltskonnaga, saada uusi teadmisi ja oskusi, leida motivatsiooni ja soovi korral osaleda erinevatel väiksematel või suurematel liikumisüritustel. 

Treeningud algavad oktoobrist ja toimuvad NELJAPÄEVITI kell 18:30 Tamsalu Suusastaadionilt. Esimene ühistrenn 05.10.2023.

Üldfüüsiline liikumine õues! Jooks, kõnd, jooksuharjutused, jõuharjutused, orienteerumise ja suusatamise algõpe, matkad jne.

Eelmise hooaja lõpetasime kevadel sup-matkaga Tapal Valgejõel!

Huvi korral uuri infot treeningute kohta otskaili@gmail.com või 5545001